女人邦

大西洋娱乐登录:上火引起便秘吃什么呢

沙龙娱乐 http://c4o.8j11.com 2016-10-15 21:58 出处:网络
我是比较容易上火的体质,最近感觉到有些上火,而且还有便秘的现象,排便很困难,不知道上火引起便秘,要吃什么比较好?

本文地址:http://c4o.8j11.com/article/01403884.shtml
文章摘要:大西洋娱乐登录,不过随即一想满堂彩登录网址登入、斗地主博彩、利盈彩票路线导航甚至仙器。

女人邦小编解答:容易上火的体质?一般不能吃一些刺激性的,大西洋娱乐登录:或者是热气的食物,比如说辣椒牛肉羊肉等等,可以多吃一些利尿排便,促进肠胃蠕动的食物,比如说一些富含有纤维素,维生素蔬菜水果,比如说香蕉苹果韭菜,四季豆,红薯苦瓜等等,在日常生活当中,也要养成定期的饮食的习惯,要保持多喝水的习惯,可以在睡觉之前,适当的用手心来按摩腹部,顺时针按摩100下,在逆时针按摩100下,直到腹部有发热的感觉,或者是早上起的时候按摩一下,对于缓解便秘有一定作用。

提示:键盘也能翻页,试试"← →"键
永利官方站手机app HG名人馆官方网站手机app 沙龙娱乐 ag旗舰厅真人娱乐手机app 世爵娱乐手机app
云鼎彩票网上海时时乐 大运彩票官网娱乐登入 网易时时彩开奖号码登入 大发彩票投注登入 大富彩票网可靠吗
太阳城游戏登入 太阳城游戏登入直营网 赌球网站排名网址 申博平 菲律宾亚洲太阳城
申博亚洲官网 满堂彩娱乐平台 ds太阳城网址 亚洲星app直营网 太阳城官网大富豪彩票